Значението на водата в строителството и в живота?

Значението на водата в строителството и в живота?

 Според традиционната наука нужното препоръчително количество прием на вода е една чаша вода с честота от 8 пъти на ден. Това би трябвало да стигне за нуждата на тялото, когато става дума за прием на вода. Но е факт, че въпросите продължават да се задават,относно това колко количество ни е нужно. Добре би било ако всеки един от нас определени кое точно за него е твърде малко и твърде много за тялото му. Във всеки един дом има поне две мивки, едната в кухнята и другата в банята му. Поставяте се удобни и качествени смесители, които да могат лесно да контролират притока на вода. Но и притока на вода в организма ни се нуждае от лек контрол.

 Всичко е доста относително имайки предвид, че всеки е с различен организъм и различни нужди. Води различен живот. Тук ще уточним, че за чашата по осем пъти на ден е все още теория. Много от здравните специалисти, препоръчват повече течности. Направени са и различни научни дискусии, за принципа за прием на вода, но още нищо не е категорично. Друг принцип гласи, че трябва да се пие на половината на теглото, но това е все още теория. При това предложение е нужно да разделите теглото си на две и крайният резултат е нужното количество вода, което трябва да поемате. Друга норма за прием по пол отново е теория. Според нея жените имат нужда от близо 3литра вода, а мъжете от почти 4 литра дневно, което прави около 11 чаши вода на ден. Помислете колко много вода се изпива на ден от цялото население на Земята и колко вода се харчи в банята, в която сте поставили невероятни плочки за баня цени, които са напълно достъпни, макар че има места по света, където банята е все още лукс, ще споменем Африка. Затова пестете водата, поне докато си миете зъбите, можете да я спирате. Тази норма за мъжете и жените включва и всички възможни водоизточници, като храните и напитки Около 80% от водата идва от това, което пием, и само 20% от това, което ядем. Сами виждате, че няма категорично определящ стандарт колко вода се нуждае организма ни. Жаждата е ефективен и правилен начин за нас, за да определим дали се нуждаем от вода или не. Освен факта, че някои хора се дехидратират поради медицински причини. Преди да прибегнете до някой режим, консултирайте се с вашият лекар. Вие по колко вода на ден изпивате?