Колко
често да сменяте възглавницата си?
Няма вечни неща.
Всяко ново нещо след време става старо и износено, точно затова е редно да
избирате внимателно своите продукти, било то мебели, качествен гранитогрес или спалното бельо, което през определен период от време
колкото и качествен да е плата, той се захабява и плаче за нов. Важно е да
избирате добре материите, особено ако вашата кожа е склонна към различни
алергии. Перилните препарати също са от значение. Въпросът, колко често трябва
да си сменяте възглавницата от здравна гледна точка е често срещан, но малко
хора се вслушват в отговора. Макар и да имате своята избрана и любима
възглавница, тя може да предизвика акне и алергии, ако е по-стара от шест
месеца. Тук сигурно си казвате, че те са чисти, не ги въргаляте в калта, но е
факт че мръсотията, мазнината, различен брой акари и мъртва кожа може да се
натрупват и в по-големите възглавници.
Според някои известни
учени, тези които спят на стари възглавници, могат да излагат лицата си върху
мръсотията, а точно от това се получава и проблемна кожа. Много изследователски
центрове работят по този проблем. Всички инженери и учени, развиват все
по-добри продукти и подобряват качеството на съня на хората като им помагат да
изберат правилните възглавници. Човек не разбира разликата, докато не намери
правилният вариант за себе си, било то за качествен теракот, за
красив килим или лампион, то така важно е и на каква възглавница спим. Ако не
сте запознати с това какво точно представляват праховите акари, то в Интернет
пространството има голямо количество информация. Тези акари се загнездват във
възглавниците и може да обострят астмата и да предизвикат алергични реакции.
Близо 20-те на сто от хората, които страдат от алергии, цели 2/3 са алергични
към акари, които живеят точно в килимите и постелките, с които сме постлали
целият дом. Вие лесно можете да разберете дали сте алергични от акарите на
възглавницата ви ако алергиите са ви по силни сутрин и през нощта. За да се
избегнат тези неприятни алергии можете да почиствате по редовно леглата и да
сменяте чаршафите. Учените съветват да търсим възглавница, която запълва
празнината между главата и раменете, когато легнем. Важно е да уточним, че
хората, които спят по корем, трябва да изберат по-тънки възглавници, други,
които спят настрани трябва да изберат по-мека и пухкава възглавница, за да се
осигури нужната опора. Задайте си въпроса вие колко често сменяте старите си
възглавници?Или чакате да ви стане напълно неудобна?
